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5 CRISTAIS PERFEITOS PARA MELHORAR O HUMOR

Por Luciani Magna | 25 mar 2025

O uso de cristais (ou pedras naturais) no dia a dia tem se popularizado como uma prática terapêutica que ajuda no equilíbrio emocional e no bem-estar. Por isso, separamos cinco cristais que são ótimos para…

RECEITA DE PÃO DE MILHO CASEIRO SEM GLÚTEN 🌽

Por Luciani Magna | 24 fev 2025

A história do pão de milho no Brasil está relacionada com a colonização alemã e a dificuldade de encontrar trigo no país.
Os imigrantes alemães, acostumados a comer pão, adaptaram-se ao milho, que não era tão fácil de encontrar. Eles trouxeram…

COMO LIMPAR E ENERGIZAR PEDRAS E CRISTAIS

Por Luciani Magna | 08 fev 2025

Pedras e cristais podem ser usados para diferentes finalidades: ativação, limpeza ou equilíbrio dos chakras, meditação ou também para harmonização dos campos mental, físico e emocional.

7 DIAS DE TRATAMENTO PARA A ANSIEDADE COM CHÁS

Por Luciani Magna | 04 dez 2024

Muito tem se falado sobre tratamento da ansiedade com chás. Mas, o que pouco tem se falado é sobre a raiz dessa procura. O fato é que a ansiedade é um problema crescente, especialmente no Brasil, que lidera o ranking mundial com mais de…

“SEGUNDOU”: 5 DICAS DE COMO COMEÇAR BEM A SEGUNDA-FEIRA E MANTER A MOTIVAÇÃO NA SEMANA TODA

Por Luciani Magna | 14 out 2024

Não importa qual o cargo, a área de atuação ou a empresa em que o indivíduo trabalha, o desânimo da segunda-feira pode pegar qualquer um — principalmente quando alguma coisa não está muito bem na vida profissional. Afinal, durante o final de semana, é possível deixar os…

7 RITUAIS PARA DESCANSAR A MENTE DURANTE O DIA

Por Luciani Magna | 19 jun 2024

Quando pensamos sobre as causas do estresse, o principal fator que costuma vir à cabeça é a sobrecarga de tarefas.
Atribuir muitas demandas e obrigações pode fazer com que…

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